技术为王，中国足球踏上寻找灵魂之路

2月20日，中国足协在昆明海埂基地组织的2025年度亚足联B级教练员培训班临近尾声。与以往中国足协组织的此类培训班不同，以亚足联职业级教练员讲师拉尔斯为首的讲师团队首次采用

本期B级教练员培训班于2月5日开课，2月20日结束，历时16天。23名学员清一色都是由各省、市足球管中心或中国足协会员协会推荐的从事女足青少年培养工作的教练员，这与以往也有所不同。中国足协女子足球部官员魏业政介绍说，中国足协主要考虑到这些年轻教练员绝大多数来自基层，一般收入不高，为了减轻他们的经济压力，中国足协培训费用进行了减免，“至少可以减免50%的培训费”。这还是历史上的第一次。

来自广州市足协的学员陈子琳曾代表广东省U18女足参加过全运会，退役后去大学读书，目前她是广州市足协U14女足的助理教练。中国足协针对基层女足教练员的培训机会让她倍加珍惜，“中国足协针对女足教练员举办这次B级班培训，体现了对我们基层女足工作者的关爱；另外我听说了减免培训费的政策，这让我们心怀感激，同时也激励我们认真学习，不负期待。”

 参加B级培训班的教练员们更加重视的是这次“来得值了”。陈子琳表示，经过培训，她对一些看似简单的问题有了深刻的理解，比如，教练员对场地区域的划定应该一丝不苟，这并非简单的形式，而会直接影响到一堂课的训练效果。

来自苏州市足协的U16女足助理教练朱云说道：“我参加C级教练员培训班时使用的还是旧课件，讲师在上边讲理论，我们下边做笔记，然后再去实践模拟带队；新课件则不同，大大减少了文字内容，代之以视频、图片等，讲师只强调原则性的东西，具体问题全部由我们自主决策。”他坦言，以前上理论课，脑子还偶尔可以开开小差，现在用了新课件，要始终保持专注才能跟上节奏。不仅如此，以往的实践课模拟比赛之后，一天的内容就结束了，现在则不同，不仅要实践，而且还要复盘——当着全班学员的面剖析自己在实践课上的指挥是否将学到的原则融入其中。

“以前只是身体累一些， 现在身体和脑子都累！”但朱云却很享受，“通过新课件的学习，我们教练员能够学到的东西更接近实战，很多原则性的东西经过实践和复盘，一下子就豁然开朗了，对我们每个教练员来说，这是最大的收获。”

拉尔斯最希望得到学员们这样的反馈，他说道：“中国的教练员普遍只习惯于试图解决具体场景下的问题，而忽略从足球技战术的原则上指导队员，事实上，足球比赛的场景瞬息万变，问题也非常多样，你很难解决所有场景下的每个具体问题，但当教练员教会队员掌握了技战术的基本原则，许多场景下的具体问题，只要稍加点拨，队员们就能立刻明白。”

拉尔斯讲师团队的新课件，正是围绕这一初衷设计，采用近一两个赛季大量英超、西甲和欧冠联赛的视频作为案例，通过实战剖析足球技战术的基本原则。

 团队内的讲师宗磊将新旧课件做了对比，“以前讲课轻松，按照传统方式把课件上的文字给大家稍微讲解就行了，讲师轻松，可学员的理解和接受效果并不好；现在不同了，大量的视频和图片，极少的文字，说白了，需要我们讲师先充分消化拉尔斯的技战术理念，再用教练员易于理解的方式教给他们。”

为了让队员们更直观理解每堂课的内容，宗磊特意将每项培训内容的要点提炼出“七字箴言”，比如针对一对一防守，他提炼的要诀为，“快速靠近持球人，拦截抢断稳准狠；鸭子步伐不可取，击剑冲浪脚在前”。不仅如此，他还请人配上了漫画，让人看了，一目了然。

这份“七字箴言”被浙江桐庐一家足球青训中心用书法写了，镌刻在大门口，一青训足球的家长欣喜地反馈，他家的儿子就是看了这四句话，对防守的原则性问题“一下就茅塞顿开了”。

中国足球协会主席宋凯对这具有变革意义课件更新高度赞赏，在他的朋友圈，“技术为王”的七字箴言被放在了置顶位置。其中写道：“技术为王，众志成城，共同找回中国足球的灵魂。致敬每一位中国足球人！”  

相关阅读：足球中超中国足球转载